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    <title>ある、暮らし</title>
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    <tagline>散歩から旅まで。お出かけ記録</tagline>
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        <title>妙義山 関東ふれあいの道</title>
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        <dc:subject>お山</dc:subject>
        <content type="html"> 
少し前になるけど、11月5日、日本三奇勝の一つ、群馬県の妙義山に登ってきた。
登ったと言っても、頂上付近は「超上級」の危険な鎖場があるので、
中腹を横断する関東ふれあいの道をいくことにした。

登山の開始は金の大黒様が眩しい中之岳神社近くの駐車場。
AM9:00　県道脇の登山口から登り始めた。紅葉がいい感じ！
まずは石門エリア。案内看板がカワイイ…
AM9:10　第一石門は直ぐに見え・・・
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        <title>初めての九州旅行　～　久住高原＆高千穂峡　～</title>
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        <dc:subject>国内旅行</dc:subject>
        <content type="html"> 
9月のシルバーウィークに家族旅行に行ってきた。
出発前に分かってはいたけど、台風15号の影響をモロにうけ、
雨と霧に絶景は見れず、帰りは飛行機が飛ばずに延泊となったけれど、
気持ちいい温泉と美味しい食事を堪能し、初めて息子（9ヶ月）と家族でホテルに泊まるという目的を果たせて楽しい旅だった。

台風上陸直前、まだ阿蘇山はくっきりと見ることができた。

↑　あそ望の郷くぎの近くからの眺め・・・
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        <title>ゴーヤで緑のカーテン【伸びたけど…】</title>
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        <dc:subject>サンクチュアリー</dc:subject>
        <content type="html"> 
ゴーヤの苗を植えてからかれこれ三ヶ月。
すくすくと伸びてはいるものの…

にょきにょき…


にょきにょき…


にょきにょき…


なんともミニチュア！
まるでアイビーのように可愛らしい葉っぱに、
黄色い雄花がチラホラ咲くものの、実ができる気配はまるで無し。

私が買った苗は本当にゴーヤだったのだろうか？

日陰を作り出すほどの葉の大きさ、密度がなく、
初めての緑のカーテンプロジェクトは失敗くさ・・・
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        <title>雨飾山登山＆キャンプ</title>
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        <dc:subject>お山</dc:subject>
        <content type="html"> 
7月16～18日の三連休に、百名山の一つ、
長野県小谷（おたり）村にある雨飾山（1,963ｍ）に、yoshiさん達と登ってきた。


初日は、昼過ぎに野営場所の雨飾高原キャンプ場に到着し、鎌池の周囲をお散歩。
晩御飯は絶品チリコンカンを食べ、夜には近くの無料温泉で寛いで早めの就寝。

そして登山当日、朝4時に起床、5時半過ぎにキャンプ場のすぐ脇にある登山口から雨飾山アタックを開始した・・・
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        <title>ゴーヤで緑のカーテン 【ネットを張った】</title>
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        <dc:subject>サンクチュアリー</dc:subject>
        <content type="html"> 
ゴーヤの苗を植えてからはや4週間、やっとネットを張ることができた。
貼り方は完全なる我流で、ベランダの手すりに縦1m、横1.8mにわたり設置。

これ↓


次にどうやって蔓をネットに絡ませるのか、よくわからなかったので、
これまた我流で長めの蔓をネットにグルグル巻きつけてみた。


上からみた図


これで苗も安定して、安心して蔓を伸ばしてくれればよいのだけど。
液体・・・
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        <title>ゴーヤで緑のカーテン 【花が咲いた】</title>
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        <dc:subject>サンクチュアリー</dc:subject>
        <content type="html"> 
先日、いつものように水やりをしていたところ、ゴーヤの蔓に黄色い花が咲いているのを見つけた。
あんまり葉っぱが増えないなーと思っていた矢先のことだ。


一つじゃ授粉もなにもできないけど、変化があるのは嬉しい。
実はグウタラしてて、まだ蔦を誘引するネットを張ってないため、
ここの所の激しい風に煽られ、傷んでしまったのではないかと心配だったのだ。

暴風に吹かれるゴーヤの蔓。
ビュー・・・
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        <title>ゴーヤで緑のカーテン 【苗からスタート】</title>
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        <dc:subject>サンクチュアリー</dc:subject>
        <content type="html"> 
今年の夏は節電対策の緑のカーテンが人気で、ゴーヤなどの苗は各地で売り切れてるとか。

我が家の近くのホームセンターでは、まだまだたくさん売っていたから、ブームに乗じて挑戦しようとゴーヤの苗を2つ買ってベランダに植えてみた。


【一週間後：摘心を実施】
ギザギザの葉っぱが5、6枚になったらメインの蔓の先端を切る作業を摘心というらしい。(読みが謎)
摘心をすると、傍から小蔓、孫蔓が生えてきて葉が生い・・・
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        <title>百蔵山で山クッキング</title>
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        <dc:subject>お山</dc:subject>
        <content type="html"> 
5月21日、太陽がさんさんと照りつけるこの日、
大月市にある百蔵山に登ってきた。

6ヶ月になる息子のお世話で膝を痛めていたため、
がっつりと膝を守る膝サポートを用意しての登山。
体力面でかなり不安だったけど、山の中に入るとやっぱり空気は違う。

暑さと久々な運動にバテながらも、黙々と登っていると、途中の見晴台から富士山がうっすら見えた。
百蔵山は大月市秀麗富岳十二景のひとつで、条・・・
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        <title>子連れに優しい umi cafe　@鎌倉</title>
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        <dc:subject>ちょっといいこと</dc:subject>
        <content type="html"> 
日曜日なので、家族で鎌倉にお出かけにきた。
(しばらくブログ更新しない間に子供が生まれました！)

四ヶ月の息子、K君でもウェルカムな素敵なカフェをみつけたのだ。

鶴岡八幡宮の正面の道をひたすら海に向かって進んで行った右手にあるのがお目当てのumi cafe。



節電中の薄暗い店内にジャックジョンソン、なかなか落ち着く。



ジャガイモとアンチョビのドリアを頂いた・・・
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        <title>北海道の旅　～ 礼文島 ～</title>
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        <dc:subject>国内旅行</dc:subject>
        <content type="html"> 
北海道旅行１１日目は、礼文島へ上陸。
稚内の港から礼文島の香深（かふか）港まで、フェリーで約2時間の船旅。

天気は快晴、波も穏やかで心配していた船酔いも全くなく、快適な船のたびを満喫。

香深港近くまで来るとカモメが船に寄ってきて歓迎してくれた・・・というのは嘘で、
乗客の一人が差し出した“かっぱえびせん”を狙って寄ってくるのだ。


港に着いたら、まずは島の北端にある久種湖畔・・・
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        <title>DEMODE DINER ｉｎ福生</title>
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        <dc:subject>ちょっといいこと</dc:subject>
        <content type="html"> 
福生にずっと住んでいながら未体験だった16号沿いのDEMODE DINERのハンバーガーを食した！

11時半オープンなのに、11時45分には結構人がいっぱい。
クラシックカーやら、ハーレーやらで来てるひとも多く、地元民は少なそうな。


頼んだのは、チーズバーガーにアボカドトッピング。
味はアメリカンな、ザ肉！ という感じ。
もうちょっとジューシーなのが私はお好みだ。


・・・
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        <title>北海道の旅～ 暑寒別川サケの遡上 ＆ サロベツ原野 ～</title>
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        <dc:subject>国内旅行</dc:subject>
        <content type="html"> 
北海道旅行９日目、10日目は、ひたすら稚内を目指して車で北上。
移動がメインの為、見所が少なかったけど、その中からいくつか。

岩見沢を出発して浜益で日本海に出た後、海沿いの国道231号をひた走ること30分ほど、
雄冬岬の辺りで道路沿いに滝が現れる。
落差４０ｍほどの白銀の滝だ。
トンネルのすぐそばにあってうっかり見落としてしまいそうだけど、駐車場完備で海も眺められる絶好の休憩ポイント・・・
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        <title>北海道の旅～ 『鉄道員（ぽっぽや）』ロケ地　幾寅駅・美瑛 ～</title>
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        <dc:subject>国内旅行</dc:subject>
        <content type="html"> 
北海道旅行８日目の朝、帯広の祖父母の家でたっぷり朝食を食べて、さっそく再出発！
この日の目的地は岩見沢に住む伯母の家だったが、どうしても美瑛を通りたかったので、
最短距離ではなく、だいぶ遠回りするルートを選んだ。

国道38号をひた走り、12時頃、十勝平野を見下ろす狩勝峠で一休み。

更に根室本線に沿って北上していくと、すぐ近くに幾寅駅がある。
ガイドブックの地図上に「！」マークがつ・・・
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        <title>“おいしいアイスティーのいれ方”を習ってきた</title>
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        <dc:subject>ちょっといいこと</dc:subject>
        <content type="html"> 
今年の夏に、縁あってお知り合いになったマダム・ミンミンさん。
彼女の主催する「紅茶DE おもてなし教室（TEA　MIE)」に、参加してきた。

目的はずばり
「おいしく紅茶をいれられるようになりたい！」

実は、ワタクシ、コーヒーが苦手。
実家でも小さいころから、朝の一杯は紅茶だった。
今でも、ケーキには紅茶だし、キャンプ場での一杯も紅茶。
仕事の合間の息抜きの一杯も、甘めのロイ・・・
        </content>
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        <title>北海道の旅～ 帯広・ばんえい競馬 ～</title>
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        <dc:subject>国内旅行</dc:subject>
        <content type="html"> 
北海道旅行7日目の朝、2日間滞在したオンネトーを出発し、祖父母の住む帯広を目指す。

人の背丈以上にもなる巨大なフキが自生する螺湾川沿いに下り、
途中の足寄の町で食事をして、帯広市内に着いたのが14時ごろ。


せっかくなので「ばんえい競馬」を観戦すべく帯広競馬場に立ちよった。
馬券は、売り場に置かれたマークシートに記入して購入する方式。
初めてだったので、基本の1着と2着の組み合・・・
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