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睡眠時間は6時間!

モーグル選手上村愛子さんは、通常10時には寝ている模様・・・
どうりで、お肌がきれいなわけだ。

最近、仕事で知り合った化粧品会社の人が、

「お肌は、夜の10時から2時の間に作られます。」

といっていた。
つまり、残業するくらいなら、切り上げて、始発で出社せよ!
とのことらしい。

それをきいてから、朝型生活に変えてみたものの・・・
いまだお肌に効果は現れず。
でも、仕事ははかどるようになったかな。


ところで、そろそろ待ちに待ったスキーシーズン。
今月末には、5月に先行予約しておいたフォルクルの板が届くのだー♪
(あ、支払いも ><)
今年は何本滑れるかしら・・・
睡眠時間は6時間!_e0083204_18193929.jpg

↑昨シーズン初体験のバックカントリー。色んな意味でハマった・・・
by mamering | 2005-11-14 10:51 | 一人暮らしって?

散歩から旅まで。お出かけ記録

by まめり☆んぐ